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杨流昌:“舍食用根”智慧,恰似一剂清凉散

发布日期:2026-02-14 11:28:19


中评社香港2月14日电/题:舍食用根


作者 杨流昌


暮春时节,重读圆瑛法师《一吼堂诗集》“嚼得菜根甘苦味,方知世味本无常”一句,忽然牵出他“舍食用根”的旧事。法师一生持戒精严,于饮食一道尤显修行本色,那寻常菜根,在他手中竟成了破迷开悟的修行利器。
 

民国年间,圆瑛法师住持宁波天童寺,每逢灾年便率僧众减餐缩食,将余粮赈济灾民。有弟子见他日日只食萝卜根、青菜根,不解问道:“师父德高望重,何需如此清苦?”法师抚须笑答:“根者,本也。草木离根则枯,人生离本则乱。舍珍馐而食根,一为惜福,二为守本。”他所说的“本”,是修行者不贪口腹之欲的初心,是出家人悲天悯人的情怀。那些被常人丢弃的菜根,经清水洗净,少油清炒,在法师口中竟吃出了禅味。他常说,菜根虽微,却承天地雨露,蕴草木生机,舍华取实,方见
真味。
 

法师的“舍食”,从来不是单纯的苦行。抗战时期,他奔走募化,将所得善款全数用于救济难民、支援抗日,自己却常以菜根配糙米饭为食。有人劝他保重身体,他却说:“吾身是幻,众生是实。能以一餐之舍,换众生一线生机,何其幸也。”某次在南洋弘法,信众供奉山珍海味,他婉言谢绝,只取案边一碟酱萝卜根,笑道:“此物最养心性,能断贪痴。”座下信众无不感佩,纷纷效仿减膳惜福。
 

后来有人问他,食根多年,可有厌烦之时?法师答道:“心无厌足,故有烦恼;心若清净,菜根胜珍馐。”原来“舍食用根”的真谛,不在食物本身,而在舍掉内心的贪执。舍掉对美味的贪恋,便少了一分攀缘;守住饮食的本真,便多了一分清明。法师以菜根为媒,修行于日常,正如他在禅堂所书:“平常心是道,菜根本味香。”
 

如今,再看案头清供的萝卜乾,忽然懂得,圆瑛法师舍的是口腹之欲,守的是修行之根;食的是寻常菜根,养的是慈悲之心。这“舍食用根”的智慧,恰似一剂清凉散,能涤荡尘世的浮躁,让人在纷繁中找回本心。原来最朴素的坚持,往往藏着最深厚的修行;最卑微的菜根,竟能承载最博大的慈悲。
来源:中评社

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