在剑桥的两年时光，用袁鸣自己的话来概括说就是——“身体得健康，灵魂得安宁”。
袁鸣最初是以访问学者的身份来到英国剑桥的，那次的访问让她下定了在剑桥继续深造的决心。在袁鸣看来，剑桥的这两年学习让她产生了“质”的变化。在媒体做了这么多年，还是在剑桥学会了如何去发现问题、如何去独立研究、如何去表达自己，并用严密的逻辑来论证自己的观点。教师在传授最新知识的同时，更为重要的是给学生传授最为本质的框架，这些框架仿佛能磨砺学生手上的剑，让不同的剑以其最锋利的面在不同的空间收放自如。当然，学生的多样性在剑桥同样让人受益匪浅，不同国籍、不同背景的学生在校园里互相沟通、互相碰撞，也许能对同一个问题发现几十种不同的答案。在剑桥学到的这种思考方式，对于袁鸣现在的工作来说受益匪浅，不但学会了接受不同的观点，也学会了包容不同的观点，用不同的方式去思考同一个问题，以接近问题的本质，这样，在采访中才能做到游刃有余，并找到了一种最佳表达自己的方式。问起袁鸣在学业结束之时是否曾经想过要改行，还是会继续从事媒体工作。她说：“读书并不是简单为了将来找份工作，我很喜欢编辑大辞典的约翰逊博士曾说过的这样一句话——‘首先是为了乐趣，第二是为了装点门面，第三才是为了学一些新的事物。’我选择国际关系这个专业纯粹是出于兴趣，2003年在我毕业的时候正巧成立了东方卫视，开设了国际新闻栏目，我不正是最合适的人选吗？”对比从前所从事的综艺节目编播来说，袁鸣觉得自己对国际新闻的报道更热衷。现在的工作，为自己感兴趣的、所学到的事物搭建了一个很好的平台，袁鸣认为从事这样的工作是一件幸运的事。
在英国生活，对于大多数中国学生来说，吃是一个大问题，袁鸣也不例外，因此，说起与3个房东的故事，主题便是厨房。在寄宿家庭里，如何掌握分寸，既不打扰别人的生活，又能体现自己的个性都是非常有趣的话题。例如，一个房东是个素食主义者，袁鸣感叹，要是和她一样每周煮7罐汤的话，自己恐怕早就撑不住了，幸好，房东没有剥夺她烹饪的自由，袁鸣通常是自己下厨的。
袁鸣在剑河上的小舟里如数家珍地向同行者介绍了剑桥的历史和现状。现在，剑桥有31个学院，各学院在某种程度上就象一个微型大学。划船是剑桥大学最流行的体育运动。剑桥流传着许多的传说，其中最著名的一个是有关王后学院的数学桥，传说中该桥由牛顿所建，整座桥原本没有使用一个螺丝，但是后来一个好奇的学生把桥拆掉研究，却无法按原样装回去，只能用螺丝钉重造了这座桥。此时传来了国王学院唱诗班犹如天籁般的声音，记者仿佛也听到了叹息桥上学子的脚步声……
