在西方多数国家，乐上夜班者本来就少，加上近些年来健康学家“常上夜班者易得心脏病”新发现的不胫而走，上夜班的人自然越来越少。有趣的是，法国人却是个例外———目前有多达25%的劳动力人口常上夜班，其中有占7成的人是“主动”选择上夜班的。
按照法国劳动法的规定，夜班指的是在晚22点到晨5点之间上班。调查显示，乐上夜班者中高占8成的是45岁以下的年轻人。这些人之所以自愿上夜班，是由于他们普遍认为，上夜班不仅为自己增添了一种难得的人生体验，而且“夜班族”们往往还可以更灵活地安排自己的日程表，这样便可利用白天做自己喜欢做的事，如上业余学校或艺术进修班“充电”啦等等。
尽管法国的“夜班族”中大多数仍是男性，但已有迹象显示，女性人数正在不断增加。一名在电讯公司工作的女雇员说，“要是我上白天班，那我就难以支撑起这个家庭，这是因为我已离异，年龄尚幼的孩子根本得不到父亲的照顾，上了夜班，白天我可以陪孩子了，而且还省下了雇佣保姆的钱，这对我来说也是十分重要的。”
如果说以往法国“夜班族”中“蓝领”占了绝大多数，那么时下“白领”所占比例正在直线上升。这是因为，“白领”比“蓝领”往往有更多的兴趣爱好，更大的社交圈以及更强烈的人生追求，因而也往往更渴望拥有更为机动灵活的生活方式。不难想象，上夜班就为他们提供了更广阔的人生舞台。
对那些不擅长与同事和领导周旋的人来说，上夜班时的气氛和环境似乎比上白班更为合适。一名已主动选择上夜班长达30余年的邮局雇员透露，他已经“非常习惯”夜间上班了———要知道，在晚上同事之间往往更易接近甚至推心置腹，由此工作起来往往更易相互配合默契。当然，上夜班的报酬要高于白班的数倍，这对经济拮据者来说是巨大的吸引力。
