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心态决定情绪,情绪影响一生

发布日期:2019-12-18  来源:
    在我们的一生中,总会遇到和面对各种各样的的烦恼和困难,如何去面对和解决它们,这就取决于你的心态。记得在《别让心态毁了你》一书中这样说:保持什么样的心态就会有什么样的行为方式,而行为方式又决定着一个人的人生方向,所以,心态能够成就一个人,也能毁掉一个人。

    一位哲人说过:“你的心态就是你真正的主人。”一位伟人说:“要么你去驾驭生命,要么是生命驾驭你,你的心态决定谁是坐骑,谁是骑师。”常言道:“心态决定命运。”心态如此重要,心态的力量如此之大,心态决定一个人的情绪,而情绪又决定一个人的人生。

    人生有太多太多的不如意,不分贫富贵贱,不分高低胖瘦,总会有烦恼,总会有忧愁,可为何有人愁容满面,有人潇潇洒洒?其实这就是心态的不同,仔细回想起来我们以往在经历苦难烦恼时的满面忧虑,对解决问题有何好处?一种消极的、不健康的心态会让我们的人生变得暗淡无光,会让我们整个人都在这种低谷中徘徊,而无力寻找上攀援高峰的途径,从而也就会毁掉我们自己。但是,一个好的健康的心态,对我们来说却又意味着两种截然不同的结果,我们的生活离不开情绪,它是我们对外面世界正常的心理反映,心情会有好坏,情绪波动是很正常的,也是很必要的,但关键就要看我们如何表达自己的情绪,表现得当,有可能会给我们带来很高的价值动力,反之,则会带来更多的苦难甚至造成难以承受的后果,可见情绪的把控和心态的调节对人生多么的重要。

    那么,如何控制自己的情绪,让自己始终保持一个好的心态呢?其实秘诀很简单:宽容——拥抱幸福的永恒之道。
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